Druivensap

Zelf druivensap maken is heel makkelijk!

Als je het geluk hebt om druiven in je tuin te hebben, dat heb je in september waarschijnlijk een enorme vracht druiven. Je kunt ze opeten, of er druivensap van maken. Het is heel gemakkelijk: Haal de druiven van de takjes, was ze, en doe ze in de blender. Laat de blender draaien. Gooi het sap door een fijne zeef. De pitjes zeef je er uit. Het uitlekken duurt vrij lang; je moet de zeef een beetje schudden. En dan heb je heerlijke zelfgemaakte druivensap, zonder toegevoegde suiker, en zonder water, dus heel puur. Als je geen druiven uit je eigen tuin hebt, kan je natuurlijk ook druiven uit de winkel gebruiken. Tip: Als je de druiven in de koelkast bewaart en er daarna druivensap van maakt, heb je meteen koude druivensap. Druiven zijn gezond. Je krijgt er energie van en ze bevatten veel vitamine B. Tegelijk bevatten ze ook veel calorieën en suiker. Je moet er dus niet heel veel van eten of drinken.