VZL -Voedselzandloper ReceptenLekker gezond!

Spruiten met prei en pastinaak

Superslank en gezond.

  • 500 gram spruiten
  • 1-2 pastinaken
  • 1 ui
  • 1 prei
  • kerrie
  • kurkuma
  • zout
  • peper
  • (2 kalkoendijen)
Spruiten met prei en pastinaak, met de verfijnde smaak van een vergeten groente

500 gram spruiten en 1 of 2 pastinaken schillen en even voorkoken; 1 ui fijn snipperen en 1 prei in ringetjes snijden; in hapjespan alles samen wokken en op smaak brengen met kerrie, kurkuma, zout en peper. Wij aten dit met een gebakken kalkoendij.

www.voedselzandloper-recepten.nl