Voedselzandloper & Tomaat

Overzicht van heerlijke voedselzandloper recepten met tomaat.

Tomaat kan je in heel veel voedselzandloper gerechten gebruiken. Natuurlijk in tomatensoep, maar je kunt ook een tomatentaart maken! Hieronder vind je VZL-recepten met tomaten.

Lekkere witte en/of groene asperges met gekleurde of rode tomaatjes.Lees het recept...

Courgette met trostomaten, rode ui en geitenkaas. Superlekker!Lees het recept...

Falafelballetjes en groenten van aubergine, tomaten en koriander. Falafel kun je ook maken volgens de voedselzandloper.Lees het recept...

Flan van witte courgettes, rode tomaten en groene basilicum. Heerlijk, ook als onderdeel van een buffet.Lees het recept...

Frans stoofpotje met Emmentalerkaas en Coeur de Boeuf! (Dat is een tomaat.) Een heerlijk voedselzandloper gerecht.Lees het recept...

Een heerlijke voedselzandloper lunch: Frittata met tomaat en basilicum.Lees het recept...

Gegratineerde spinazie met kaas een tomaten. Altijd lekker!Lees het recept...

Gemengde tomaatjes met mozzarella. Heerlijk met verse basilicum.Lees het recept...

Bijzonder en VZL-proof: Gevulde pompoen met linzen en tomaten. Heerlijk met quinoa en groene salade.Lees het recept...

Gevulde tomaten. Een lekker voor- of bijgerecht.Lees het recept...

Per dag 600 gram groenten? Met dit recept voor gewokte courgette met tomaat, mediterrane kruiden en zoete aardappel uit de oven kom je al een heel eind!Lees het recept...

Niet moeilijk als je weet hoe het moet: Hartige taart met courgette en sardientjes met VZL-proof bodem.Lees het recept...

Met een voedselzandloper-proof taartbodem: Hartige taart met witte courgette, tomaat, mozzarella en verse basilicum.Lees het recept...

Heerlijk zomers en vegetarisch: mediterrane quiche, met een bodem zonder bladerdeeg.Lees het recept...

Een super slanke ovenschotel met schelvis, tomaten en spinazie. Een heerlijk, simpel voedselzandloper recept.Lees het recept...

Ovenschotel met spinazie, wortel, tomaat en zalm - lekker en leuk als je wortel en tomaat in allerlei kleuren gebruikt.Lees meer...

Voedselzandloper-proof: Spaghetti van boekweit met tomatensaus met kipgehakt en lekker veel groente.Lees het recept...

Tomaatjes uit de oven. Wow, dit is zo lekker. Door het stoven komt het zoete van de tomaat tot zijn recht. Het lijkt wel confiture!Lees het recept...

Lekkerder dan met bladerdeeg: tomaten-kaastaart met superheerlijke bodem. En gezond!Lees het recept...

Deze salade past goed bij veel gerechten: Tomatensalade met rode ui en bieslook.Lees het recept...

Er zijn nu (augustus) volop tomaten en sperziebonen. Doe er eens iets anders mee: Tomaten, sperziebonen, quinoa, gekookte mosselen en garnalen.Lees het recept...