Salade met vis uit blik
Recept voor een snelle, gezonde lunch!
- een blikje tonijn of makreel of sardines
- 1 gekookt eitje
- sla naar keuze
- tomaat
- komkommer
- appel
- paprika
- vinaigrette
- (eventueel) nog wat peulvruchten
Salade met makreel of tonijn uit blik en een gekookt eitje. Verder aan toevoegen: sla naar keuze, paprika, tomaat, komkommer, appel en een vinaigrette naar smaak. Een grote eter kan er nog wat peulvruchten bij doen.