Heel makkelijk te maken: asperges met basilicum-ricottasaus , bij een hoofdgerecht of als voorgerecht. Gezond, voedselzandloper-proof.Lees meer...
Zo worden je asperges wel heel erg lekker en bijzonder: Asperges met zalm en een salsa van tomaat, prei, basilicum mosterd-dillesaus. En gezond!Lees hoe je 't asperge recept maakt...
Lekkere witte en/of groene asperges met gekleurde of rode tomaatjes .Lees het recept...
Een heerlijke aspergesoep, gebonden zonder bloem (maar met kokosvet en amandelmeel) dus Voedselzandloper-proof.Lees meer...
Maak aspergesaus lekker zelf zonder pakjes en zakjes, met gezonde ingredienten.Lees hoe je boterzachte asperges maakt en gezonde saus...
Het is weer aspergetijd! En dus kan je voor de lunch een heerlijk VZL-aspergesoepje maken: Asperge zoete aardappel soep .Lees het recept...
Het is weer aspergetijd! Een heerlijk recept voor risotto zonder rijst: Boekweitrisotto met groene asperges .Lees het recept...
Gegratineerde asperges met wilde spinazie met een voedselzandloper-proof saus voor asperges, dus zonder boter, bloem en melk.Lees het recept...
Deze met taleggio gevulde zoete aardappel past goed bij asperges.Lees het recept...
Leuk om te maken: Gewokte spinazie met asperges , radijs en tallegio.Lees het recept...
Het witte goud: Hartige taart met gerookte zalm en witte asperges . Wat je over hebt van de taart kun je ook prima de volgende dag mee naar je werk nemen!Lees het recept...
Recept voor een heerlijke, glutenvrije hartige taart met een gezonde bodem (zonder tarwe). Met asperge, ricotta en gerookte zalm , Voedselzandloper-proof.Lees meer...
Hartige taart zonder bladerdeeg , met krokant deeg van havermout en witte en groene asperges .Lees het recept...
Een gerecht met drie kleuren risotto van quinoa met nog heel veel meer kleuren! Dit is een echt voorjaarsmaal .Lees het recept...
Heel lekker en makkelijk te maken: Salade van snijbiet met gegrilde asperges en oranje cherrytomaatjes .Lees het recept...
Super snel voedselzandloper eten met wilde spinazie, groene asperges en wilde oregano . En zalm.Lees het recept...
Deze torentjes van aspergesalade met gerookte zalm doen denken aan huzarensalade, maar dan Voedselzandloper-proof.Lees het recept...
Met een bodem van havermoutdeeg: Wilde spinazie-asperge quiche met halloumi (een grieks geitenkaasje).Lees het recept...